Wie plant man eine Rucksacktour?

Das Reisen mit dem Rucksack ist eine der ultimativen Abenteueraktivitäten - neue Wege zu entdecken, Berge zu erobern und in den Hinterwäldern zu übernachten, macht es zu einem großartigen Tag für Rucksacktouristen.Um ein erfolgreicher Rucksacktourist zu seinLesen Sie diesen Artikel und lernen Sie, wie man einen Rucksack packt!

1Ich kenne die Route.

Viele Male veröffentlichen Blogger Bilder, Tipps und Wegbeschreibungen, um sicherzustellen, dass sich andere Rucksacktouristen nicht verirren.Suchen Sie im Internet nach Informationen über Abflugorte und sehen Sie, was Sie finden.Finden Sie heraus, warum diese Gegend so berühmt ist - gibt es dort Klapperschlangen? Bären? oder plötzliche Überschwemmungen?

2Schauen Sie sich die Wettervorhersage an.

Verwenden Sie eine Website wie weather.com, um das Wetter in der Gegend zu überprüfen, in der Sie sich aufhalten, und erfahren Sie, wie das Wetter für die Tage, die Sie dort verbringen werden, aussehen wird.Dies hilft Ihnen, vernünftig zu packen, wenn sich die Umgebung nachts typischerweise deutlich abkühltSie wissen, dass Sie einen warmen Mantel mitbringen müssen, z. B. einen schweren Mantel, Handschuhe und einen Hut.

Wenn Sie zum ersten Mal mit dem Rucksack reisen und die Wettervorhersage sagt, dass es in der Gegend, in der Sie reisen, regnen (oder schneien) wird, sollten Sie ein anderes Wochenende in Betracht ziehen.Feuchte und Kälte sind nicht ideal für Reisende, die zum ersten Mal mit dem Rucksack reisen, und können die Reise erschweren.

3- Kenntnisse der Erste-Hilfe

Verletzungen bei Ausflügen sind in der Regel selten, aber alles kann passieren, besonders in gefährlicheren, instabilen Gebieten.Wie man einen verstauchten Knöchel verbinden oder eine infizierte Wunde behandeln kann, kann nützlich sein, wenn auf der Straße etwas Unerwartetes passiert.

4- Nehmen Sie den richtigen Rucksack.

Wenn der Rucksack zu groß oder zu hoch oder zu niedrig im Verhältnis zum Rücken ist, erhöht er die Belastung von Rücken und Nacken, was zu Verletzungen führen kann.Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Rucksack am besten für Sie ist, gehen Sie zu Ihrem lokalen Bergsteigershop (z. B. REI, Any Mountain usw.) und holen Sie Hilfe.

Tagesausflüge: Verwenden Sie einen Rucksack von 15 bis 30 Liter
Ein bis zwei Tage Nachtwanderungen: Verwenden Sie einen 30-50-Liter-Rücksack
Zwei- bis dreitägige Nachtwanderungen: Verwenden Sie einen 45-50-Liter-Rücksack
Lange Ausflüge (Nachtfahrten von mehr als drei Tagen): Verwenden Sie einen Rucksack über 55 Liter

5Sie wissen, wie man Wasser reinigt.

Einer der größten Gefahren in der Wildnis ist die Dehydrierung ohne ausreichend sauberes Wasser.Mit tragbaren Wasserreinigern wird Ihnen das Trinkwasser nie ausgehenEs gibt viele Arten von leichten Wasserreinigern, die Sie unterwegs leicht mitnehmen können.

umfassen:
Pumpwasserreiniger: Dies ist ein Wasserreiniger, der zusammen mit einer Handpumpe und einer Wasserflasche arbeitet.Das Wasser wird zu Trinkwasser behandelt., und dann wird das saubere Wasser in Ihre Wasserflasche gedrückt.

Ultraviolett-Wasserreiniger: Verwenden Sie ultraviolettes Licht, um Bakterien im Wasser zu töten.

Reinigungsmittel: Iodtabletten sind die am häufigsten verwendeten Reinigungsmittel.Reinigungsmittel können einen leicht seltsamen Geruch abgeben, der Bakterien tötet, die im Wasser vorhanden sein könnten..

6Ich weiß, wie man ein Zelt aufrichtet.

Die Art und Weise, wie man ein Zelt aufstellt, hängt davon ab, welche Art von Zelt man hat.Sie müssen das Handbuch des Zeltes lesen, um sicherzustellen, dass Sie alle Teile haben, die Sie zum Aufstellen Ihres Zeltes benötigen.

7Ich weiß, wie man Feuer macht.

Die meisten Campingplätze haben eine eigene Feuerstelle, die Feuerstelle genannt wird.Sie müssen einen Kreis von Erde, der ursprünglich Erde war, ausräumen und ihn mit Steinen umgeben.Auf diese Weise musst du dir keine Sorgen machen, dass du den ganzen Bereich in Brand setzt, wenn du Feuer beginnst.Bringen Sie beim Campen und Wandern sicher Streichhölzer oder ein Feuerzeug mit.

Methode 2 Verpackung

1Bereiten Sie sich auf den Klimawandel vor.

Häufig beginnt der Ausflug sonnig und verwandelt sich später in einen Sturm. Abhängig von der Jahreszeit kann sich das Wetter in Hagel, Donner und Blitze, Schneestürme oder starke Winde verändern.Packen Sie eine wasserdichteVon Herbst bis Frühjahr sollten Sie eine Thermalunterwäsche mitbringen, um warm und trocken zu bleiben.

2Bringen Sie weniger Gegenstände mit.

Wenn du über Nacht oder über einen langen Tag unterwegs bist, nimm nicht zu viele Sachen mit, damit du nicht zu müde wirst.Kleider, die warm sind und in einen kleinen Ball gesteckt werden können, sind am bestenDas beste Material für Westen und Jacken ist Wolle, da Wolle warm und leicht zu trocknen ist.

Wenn Sie in einem Gebiet einpacken, in dem es kalt wird, sollten Sie Handschuhe, warme Socken und einen Hut mitbringen. Denken Sie daran, ein zusätzliches Paar Socken mitzubringen. Nasse Socken können die Reise des Rucksacktouristen schmerzhaft machen.

3Bring das richtige Essen mit.

Suchen Sie nach Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen, Eiweiß und Fett sind, um Energie zu sparen und zu sparen.Und sogar Thunfisch-Keks sind gute Optionen, um durch Schweiß verlorene Elektrolyte wieder aufzufüllen.. Outdoor-Sportgeschäfte verkaufen dehydrierte Mahlzeiten, die leicht zu tragen und zu verpacken sind. Sie können es nach dem Hinzufügen von heißem Wasser essen.

Wenn Sie absolut sicher sind, dass der Ort, an dem Sie wandern, in der Nähe einer Wasserquelle ist, können Sie sich nicht in der Nähe einer Wasserquelle befinden.Nur das Wasser und den Wasserreiniger mitbringen, die Sie auf dem Weg dorthin benötigen.

4Bringen Sie die notwendigen Dinge zum Campen mit.

Aufgrund des häufigen Auftretens unvorhergesehener Umstände gibt es einige unverzichtbare Gegenstände für das Campen.

Dazu gehören eine Karte, ein Ortungsgerät und ein Kompass.

Ein Licht oder eine Taschenlampe hilft Ihnen bei Nacht zu sehen.

Ein Topf oder ein tragbarer Ofen: Mit einem Topf kann man Wasser auf einem Feuer kochen, aber auch mit einem tragbaren Ofen, mit dem man kochen kann.

Ein Erste-Hilfe-Set mit Pflaster, entzündungshemmenden Schmerzmitteln, Verstauungs-Hülsen, Insektizid-Spray, Gaze und Medikamenten für Blasen.

Werkzeuge für den Bau und die Reparatur. Einschließlich Taschen- oder Mehrzweck-Schweizer-Armee-Messer, Kraftband und Plane (falls das Zelt verloren oder beschädigt ist).Sie können damit Müll und nasse Badeanzüge aufbewahren oder Ihre Füße in einen Plastikbeutel wickeln, wenn Ihre Wanderschuhe zerrissen sind und Wasser hineinkommt..

Werkzeuge zum Zünden eines Feuers, einschließlich Feuerzeug, Streichhölzer und Feuerlöscher (für Notfälle)

5. Sonnencreme verpacken

Sonnencreme, Sonnenbrillen und eine gute Mütze (eine Baseballmütze passt sehr gut) sind unerlässlich, wenn man einen Rucksack tragen muss, während man die Schultern verbrennt, dann hat man kein Glück.Eine wasserdichte Sonnencreme wirkt gut und hält auch bei Regen. Wählen Sie eine polarisierte Sonnenbrille - sie schützen Ihre Augen besser als normale Sonnenbrillen.

Methode 3 ist unterwegs.

1Trinken Sie Wasser.

Viele Menschen trinken tagsüber nicht gerne genug Wasser, und wenn Sie körperlich aktiv sind, sollten Sie sicherstellen, dass Sie mehr trinken als die empfohlene Menge.Trinken Sie vor Beginn der Wanderung Wasser.. Verwenden Sie eine Hügel-Hydratationspackung, um beim Wandern, besonders in den heißen, verschwitzten Sommermonaten, leicht Wasser zu bekommen.

2. Packen und mitnehmen

Die richtigen Regeln für Wandern und Campen bedeuten, die Natur zu erleben und sie zurückzulassen.Respektieren Sie das Leben von Tieren und verringern Sie die Auswirkungen von Lagerfeuer. Papierabfälle können verbrannt werden, aber bitte nehmen Sie alle Kunststoffabfälle mit. Für längere Reisen bringen Sie eine Handschuhtüte oder einen kleinen Müllsack mit, um Abfälle aufzubewahren und ordnungsgemäß zu entsorgen, wenn Sie gehen.

3- Nicht von der Route abweichen.

Wenn du wandern willst, kannst du dir bei Beobachtungsmerkmalen und natürlichen Sehenswürdigkeiten in gewissem Maße helfen, deinen Weg zu finden und dich nicht verirren.Wählen Sie am ersten Tag Ihrer Wanderung ein vernünftiges Ziel und gehen Sie nicht weit von diesem Ziel entfernt.

4. Beibehalten Sie eine moderate Geschwindigkeit

Viele Menschen sind sehr wettbewerbsfähig und wollen schnell an ihr Ziel gelangen, aber das kann für den Körper überwältigend sein.Trinken Sie genug Wasser, um zu fühlen, wie sich Ihr Körper fühlt.Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie schnell atmen müssen, tun Sie es. Viele Menschen werden ohnmächtig oder haben Schwierigkeiten beim Atmen in hohen Höhen oder hohen Temperaturen.

5Passen Sie auf Bären und andere Tiere auf.

Wenn Sie campen, sollten Sie das Essen hoch anbinden, damit Tiere es nicht erreichen können. Bärenkästen können verwendet werden, wenn der Campingplatz einen hat. Lassen Sie die Tiere wissen, dass Sie in der Nähe sind.Man muss nicht auf die Gläser klopfen, um die Tiere zu verjagen., kannst du gelegentlich reden oder schreien, oder Musik spielen und Lärm machen, damit die Tiere im Wald wissen, dass du da bist.

Wenn Sie auf ein großes Raubtier wie eine große wilde Katze oder einen Bären stoßen, müssen Sie wissen, wie Sie einen Konflikt mit ihm vermeiden können.Schrei nicht.Halten Sie Pfefferspray zur Hand und halten Sie es leicht erreichbar, um sich im Falle eines Angriffs zu schützen.Wenn der Bär angreiftMan muss sich in eine Kugel rollen und tot spielen.

6Setzt euch auf.

Das bedeutet, einen guten Platz zum Aufstellen des Zeltes zu finden und das Lager vor Tieren zu schützen.

Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl in diesem Artikel die Vor- und Nachteile des Rucksacks beschrieben sind, solltest du dich vor dem Ausflug mit einem Rucksack-Experten in deinem örtlichen Outdoor-Sportgeschäft beraten.Sie können dir auf der Grundlage ihrer persönlichen Erfahrungen Rat geben.

Es ist am besten, diese Art des strengen Campingaufenthalts zu erleben, bevor man auf eine Rucksackreise geht, da es weniger Risiken im strengen Camping gibt.